В сезон отпусков, чаще всего он приходится на лето, необходимо уделять волосам еще большее внимание, чем обычно. Ведь именно в этот период волосам предедстоит выдержать нелегкие испытания. Как же защитить свои волосы?
Секущиеся волосы в основном появляются у тех, кто не регулярно подстригает волосы, то есть у любителей длинных волос. При достижении определенной длины начинает разрушаться защитный слой волос – кутикула. Из-за этого происходит расслоение волокон внутренних слоев волос – медуллы и кортикального слоя.
Секущиеся кончики могут появиться в результате химического или физического стресса волос (частая покраска, химическая завивка, пересушивание и т.д.)
Выделяют ряд причин, способствующих расслоению кончиков:
- бедное питание, которое замедляет обмен веществ в организме;
- гормональный дисбаланс;
- стресс;
- инфекции.
Если не начать лечить волосы, может стать только хуже.
Лучшим методом влияния на секущиеся волосы является содержание концов волос в порядке. Правда, это решает проблему только частично, так как расщепление волос может произойти на различном уровне. Можно укрепить секущиеся кончики при помощи специализированных кондиционеров и масок.Можно готовить маски для волос в домашних условиях. Их нужно наносить на вымытые кончики волос. Под их действием волосы как бы покрываются тонкой пленкой и остаются гладкими.
1)    Обратите внимание на свой рацион питания. В нем должны содержаться витамины для волос. Необходимо обязательно употреблять жирную рыбу (семгу, макрель, тунца, сардины, сельдь). Если же вы не любите рыбу – ешьте побольше орехов.
2)    При сушке волос при помощи фена, используйте прохладный режим. Холодный воздух увлажняет и смягчает посушенные волосы. Горячий воздух высушивает волосы, при этом они делаются тонкими и ломкими.
3)    Не злоупотребляйте использованием средств, закрепляющих прическу (муссы, гели, воск, лак) и не используйте шампуни, в которых содержится алкоголь.
4)    Пейте больше жидкости. Она помогает нашим волосам и телу быть в тонусе и производит увлажнение изнутри.
5)    Научитесь расслабляться и пользуйтесь этим, когда вы находитесь в стрессовой ситуации.
6)    Реже красьте волосы. Какой бы дорогой и качественной не была бы краска, она высушивает волосы и делает их более ломкими.
7)    Нужно собирать и закалывать длинные волосы в холодное время года. Это нужно делать, чтобы избежать их электризации о шерстяную одежду, а также это поможет уберечь их от ненужного воздействия внешней среды (дождя, холода и ветра).